L'objectif de ce stage est multiple :

 * Approfondir ses connaissances en self-défense 
 * Enrichir sa pratique en s'ouvrant à de nouvelles disciplines 
 * Permettre à tous de se rencontrer autour des arts martiaux

Pour cela différents ateliers sont prévus dans la journée autour de 3 grands modules : le matin, combat / début d'arpès-midi, technique / fin d'après-midi, self défense et arme.
Différents professeurs seront présents (jujitsu brésilien, full contact, combat russe, équipe de France technique...). Ainsi tout le monde pourra pratiquer et progresser : petits comme grands, débutant comme hauts gradés.

Les fichiers d'inscriptions sont disponibles en ici :

 * Version Doc
 * Version PDF

L'affiche de l'évènement avec toutes les informations est disponible ici !

La journée se déroulera de la façon suivante :
9h30 : Accueil des stagiaires
10h- 12h : Module 1 - Combat

 * Plastron avec Sofyane Mazouzi, champion de France senior 2010, ancien membre des équipes de France, entraîneur régional combat
 * Full Contact avec Stéphane Bosc, entraîneur du TOAC
 * Free-fight / Sol avec Yvan Cam, professeur de Jujitsu Brésilien et d'arts martiaux philippins, et Nicolas Roubineau, professeur de Taekwondo et Combat Russe

12h- 14h : Repas (inclus dans le prix du stage pour une inscription avant le 6/04/12, sinon prévoir le pique-nique)

14h-16h : Module 2 - Technique

 * Poomsé Taegueuk avec Le Caroline Phan, médaillée de bronze au championnat du monde, vice-championne d'Europe
 * Poomsé Supérieur avec Le Julien Van Phuong, double médaillé de bronze au championnat du monde, double champion d'Europe
 * Poomsé Artistique avec Le Van Phu, champion de France artistique

16h-17h : Pause
17h-19h : Module 3 - Self et armes

 * Arme avec Yvan Cam, professeur de Jujitsu Brésilien et d'arts martiaux philippins
 * Combat russe avec Nicolas Roubineau, professeur de Taekwondo et Combat Russe