Bonjour,
Didier fera cours mercredi soir au club à 20h !
Pensez aux baskets et pour ceux qui ont perdu leurs paris (bravo Fred) l'apéro !

bonjour à tous,
Un billet pour dire que vendredi soir (09 juillet 2010) à 20h à la salle Gayssot de la MJC de Castanet (cinéma de la 113).
Yvan Cam (professeur de jiujitsu brésilien et self défense à Castanet) organise une conférence sur la défense personnelle (approche psychologique avant et apres l'agression, les comportements à adopter pour désamorcer des conflits, ...). Le lendemain, il organise aussi un stage (en tenue de ville ou jogging) à 14h à la salle Dauriac à Castanet (au dessus de la piscine) pour ceux qui souhaiteraient mettre en pratique les choses dites durant la conférence.
Voilà, pour ceux que ça intéresse n'hésitez pas à venir ! La conférence et le stage sont gratuits !
Je profite de l'occasion pour dire qu'il n'y aura pas de cours vendredi soir, vu que je serai là bas pour assister à la conférence.
Le webmaster

Bonjour à tous,
Ca y est le dernier cours officiel de la saison 2009 / 2010 a été arrosé comme il se doit ! Je pense que les présents ne me contradiront pas
Donc suite à la fin des cours je vous annonce donc le début des cours d'été. Le premier sera mercredi 7 juillet à 20H (et non pas 19h comme annoncé précédemment) pour les groupes 3 et 4.
Bonne soirée à tous !!!!